자유게시판
남자 여드름 폼클렌징(feat. 식물성 오메가 3)
2022-07-26
                                            
나이먹고도 계속 올라오는 여드름을 무시하다가
작년 10월에 성인 여드름이 폭탄 터지듯 크게 터지고 난뒤...
관리를 해야겠다고 다짐하고 1월부터 관리를 하겠다고 다짐했지만... 흐지부지 하다가
3월부터 이것저것 공부도 하고 조금씩 관리를 해나갔습니다.
그리고 6월부터는 본격적으로 관리를 하겠다고 다짐하고 평생 안해본 남자 여드름 폼클렌징도 일주일에 한번씩 하고 있고
귀찮아서 잘 챙겨바르지 않던 선크림도 꼭꼭 바르고 있습니다.

본격적으로 홈케어를 시작한지 10일이 되가고있어서 카페회원분들과 정보도 나눌겸 글을 써바요.
여건이 되면 꼭 후기 사진도 같이 올리겠습니다. (지금은 도저히... 끕)

3개월간 혼자 끙끙 관리해본 결과.
개인적으로 제일 중요한건 뽑으라면
세안이랑 수분관리 인 것같드라구요.
피지제거기도 쓰고 있어요.

세안은 예전에 모를때는 그저 빡빡 아침, 저녁 문지르는게 장땡인 줄알고 막 씻었는데 하고나면 벌건 얼굴이랑 잦은 세안으로
땡기는 피부에... ㅠ
요즘은 아침에는 무조건 물세안하고 저녁에만 폼클렌징 거품내서 세안하고 있어요.
아침 물세안이 진짜 좋더라구요! 처음 1~2주는 안씻은거 같고 기름진 것 같이 찝찝했는데... 익숙해지고 나니
씻는 시간도 줄어들고 (폼클렌징도 오래쓰고) 얼굴도 덜 건조해지는 것 같더라구요.
아무튼 저는 세안을 이렇게 바꾸고 3개월간 쭉 해가고 있답니다.
남자 스킨로션도 잘 골라야 하는것 같아요. 

그리고 수분관리인데요.
제일 먼저 시작한건 물 마시기 였습니다.
하루에 2리터씩 꼬박꼬박 챙겨마시는 거였는데요. 이것도 세안이랑 비슷했어요.
처음 한달간은 억지로 마시는 거라 힘들었고, 화장실은 1시간에 한번 꼴로 가게되고... < 화장실은 아직도 자주 갑니다 ㅠ
마실때랑 안 마실때랑 차이가 없는 거 같아서 괜히 하는 것 같았거든요.
3개월동안 꾸준히 지킨건 아니지만 의식하면서 물을 마셨던 것 같아요.
동료가 비타민C도 좋다길래 꾸준히 먹고있네요. 
음... 드라마틱하게 좋아지진 않지만 꾸준히 마시고 있으니 좋아진것 같아요! 
이게 시간이 가서 피부가 좋아진 건지... 물 때문인지는 정확히 모르겠지만 안 마실때보단 피부 말고도 몸이 건강해지는 거 같아 꾸준히 하고 있습니다.

기초는 예전에는 스킨만 바르고 다녔습니다. 로션이랑 수분크림은 특유의 유분기 때문에 안 바르고 다녔었죠.
요즘은 귀찮아도 꼭 2개는 바르고 있습니다. 스킨하고 수딩젤... 이건 진짜 귀찮아 죽어도 꼭 바릅니다.
그리고 평소에는 스킨 수딩젤 수분크림 이 3가지는 챙겨 바르고 있습니다.
라이프앤홈 스타카토리뷰에서도 도움 많이 얻었어요!
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